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做好白癜风的预防工作?

文章来源:温州东瓯白癜风医院 发布时间:2018-09-14 16:09:34 【

  做好白癜风的预防工作?白癜风这种常见的皮肤疾病,让很多患者都痛不欲生,不仅影响了生活,还对自己的社交产生很大的影响,而且白癜风更是反反复复很难治愈,所以我们更要预防这种疾病了,那么白癜风的预防工作有哪些呢?听听温州东瓯皮肤病医院的专家怎么说

  1、加强体育锻炼,提高身体机能。白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

  2、保护皮肤、避免损伤。平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品。

  3、不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

  4、适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒,但是适当晒太阳对治疗是有好处的。

  5、秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些。

  6、春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射。

  7、照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

  8、及时的治疗,是很有可能就会得到控制的,如果没有合理的治疗,就很有可能就会泛发新的白癜风,所以我们应该多多注意。

  9、尽量的寻找白癜风发病的原因,从根本上去除发病因素,以利于疾病早日康复。

  10、保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之,“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

  11、免疫功能低下,缺乏抵抗力,从而导致白癜风发病和复发。

  12、忌食辛辣腥膻发物,戒烟酒,因这些物质进入人体后会在一定程度上加重病情,对治疗造成影响。

  13、工作压力大、休息不好,精神过度紧张,造成情绪不稳定,忧思郁怒,又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律,暴饮暴食。

  14、注意避免精神过度紧张:劳累过度的精神紧张、身体劳累、情绪变化,超过了人体的调节能力,会引起机体的内分泌、代谢功能、免疫功能紊乱,从而诱发白癜风的发生或使病情加重。

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